Programi za odrasle

Body kreator

Posted in Programi za odrasle

Program koji je nastao kombiniranjem pilatesa, joge i tehnike suvremenog plesa. Svaki polaznik dobije i individualnu pažnju trenera. Tijekom sata radi se na oblikovanju tijela, pravilnom držanju, smanjuje se mišićna napetost i povečava se elastičnost tijela. Treninzi su prilagođeni svim dobnim skupinama. Trening vodi stručna i diplomirana profesorica plesa Kristina Sukstule.